预防甲型H1N1流感关键在于清淡饮食积极锻炼 中医药专家不提倡药物预防
网摘 2009-05-06
据中国医药报北京讯 记者王泽议报道 在中华中医药学会4月29日召开的中医药防治甲型Ｈ１Ｎ１流感座谈会上，中医药专家们一致认为，从国外的相关报道看，甲型Ｈ１Ｎ１流感患者都有发热、咳嗽、咽痛等症状，从中医辨证的角度看属“热、毒”症，预防方面要注意饮食清淡，治疗可采用“扶正、固表、解毒”的方法。
东直门医院急诊科主任刘清泉教授说：“从墨西哥和美国的情况看，年轻人和小儿多发甲型Ｈ１Ｎ１流感，表明可能与中医的‘热、毒’相关。从饮食习惯看，北美人吃肉较多，体内容易产生积热，小儿则是稚阴稚阳之体。因此，预防方面要注意调节饮食结构，饮食要清淡，多喝水、保持大便通畅，保证体内积热不至于过剩。不提倡过多进食牛羊肉等补益之品。”
对于药物预防，中医药专家则不提倡。我国尚未发现疫情，目前重在“防”上：注意控制传染源，切断传播途径，注意保持个人卫生，用肥皂洗手、戴口罩、开窗通风等，同时适当储备抗病毒类药物以备应急之需。北京中医药大学伤寒教研室陈明教授和北京广安门医院呼吸科主任李国勤教授共同指出，不建议百姓用药物来预防，注意饮食即可。陈明说：“中医讲‘正气存内，邪不可干’。不主张没病先吃药，无病吃药容易损伤人体的正气。春夏之间，应该保证充足的睡眠，同时要注意饮食清淡，锻炼身体，保持健康的生活习惯，重视自身‘正气’的扶助。”“当然，如果疫情在某一地点小范围流行时，中药干预还是必要的。”李国勤说。
