手足口病食疗方

专家指出，儿童出现手足口病相关症状要及时到医院就诊，而家长除了注意居家卫生外，还可以熬一些汤粥，帮助孩子防病治病。下面是几款防治手足口病的食疗方：

方一：红萝卜1条，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每日1剂、煎水代茶。以上均为3至6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减用量。

功效：红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳；白茅根凉血止血，清热利尿；竹蔗清热泻火、解烦；薏仁健脾利湿。此方剂具有补肺健脾、清热化湿的功效，适用于小儿手足口病、麻疹、水痘、幼儿急疹、流感的易感人群。

方二：灯芯草5扎，蝉蜕3g ，木棉花1朵，鸡骨草10g ，瘦猪肉50g，煲汤饮用。

功效：灯芯草利尿通淋，清心降火；蝉蜕疏散风热，透疹止痛；木棉花清热、去湿、解暑、利尿；鸡骨草清热解毒。此方具有疏风清热，化湿解毒的功效。

方三：荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎煮粥吃。

功效：鲜荷叶理脾活血，祛暑解热。

以上均为3~6岁儿童1人份剂量可根据年龄大小酌情增减剂量

方四：生米仁10克，扁豆10克，绿豆10克，共同煮粥食用。

功效：生米仁清利湿热；扁豆健脾和中，消暑化湿；绿豆清热解毒。此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。

方五：紫草二豆粥：紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量，煮粥口服。

功效：紫草根清热凉血，透疹解毒；甘草补中益气、清热解毒。此粥既香甜可口，又可治疗疾病。